ISBN: 978-3-89736-272-7
Art-Nr.: 272
Umfang: 148 Seiten
Format: 16,4 x 22,3 cm
Ausstattung: Hardcover

Freuen Sie sich auch schon auf den nächsten Urlaub am Meer? Und wie sieht’s mit der Strandfigur aus? Lassen Sie sich von dieser Frage nicht verunsichern – denn mit diesem Buch werden Sie in nur 4 Wochen fit für Beach und Bikini. Das neue Rundum-Programm:

• Von Ernährung über Hautpflege bis zum richtigen Bikini-Modell.
  
• In 4 Wochen fit für den Strand: Jede Woche wird von Beinen über Po bis zu den Schultern eine andere Körperpartie trainiert.
  
• Mit vielen Extras: Der individuelle Bikini-Test, ein umfassendes Detox-Programm, der richtige Sonnenschutzfaktor für Haut und Haar und vieles mehr.